Chia (Szałwia Hiszpańska) pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie Aztekowie uważali ją za „cudowne ziarno”. Nasiona chia są bogatym źródłem błonnika i innych substancji, wpływających korzystnie ...

Ostropest plamisty (Silybum marianum) pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego, swoim wyglądem przypomina oset. Ziarna ostropestu charakteryzują się wysoką zawartością błonnika pokarmowego, który ...

Hibiskus (Malwa Sudańska) stanowi źródło naturalnych antyoksydantów i wspiera ochronę DNA, białek i lipidów przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Napar z tej rośliny to doskonały, aromatyczny napój ...